Unngå influensa A: daglige handlinger
Å gå glipp av influensa A, den første refleksen er å vaske hendene ofte med såpe og vann. Fordi vi i gjennomsnitt har den vanlige vana å legge hånden på munnen hver annen time. Tror du at du kjører fingrene under en dråpe vann fjerner mikrober? Falsk. For å utrydde bakterier, finnes ingenting som såpe eller en gel for dette formålet. I tillegg må du rengjøre håndjernene dine før hvert måltid (spesielt hvis du lager mat), etter hvert vaskerom og hjemme om natten.
Hvorfor vaske hendene dine tilbake fra jobb? Bare fordi virus kan holde seg i live 24 timer på løfteknapp eller på dør. Og jo flere ansatte er det, jo høyere er risikoen for forurensning.
En annen handling å ta for å unngå å fange influensa A: Bruk engangs vev til engangsbruk. Å holde lommetørkleet i lommen er fristende for å unngå å tømme en vevboks om dagen, men det er nødvendig. Faktisk sprer bakteriene seg i papirvevet, og vi finner alltid mer når vi bruker igjen.
Unngå håndtrykk anbefales også å komme gjennom sprekkene virus. En av to av toalettet uten å vaske hendene, resulterer bakteriene fra hender til hender, deretter til nivået av munnen, dørene, kort overalt.
Endelig er det viktig å ventilere rommene i huset hans. Resirkulere atmosfæren i huset reduserer konsentrasjonen av virus i luften.
