Skjønnhetstips: Klargjør huden din godt i solen
Sats på en diett rik på beta-karoten og vitaminer
Tomater, gulrøtter, grønne grønnsaker, aprikoser ... bringe mye betakaroten til kroppen som stimulerer syntesen av melanin (vår pigmentbeskyttelse mot UV-stråler) og hjelper deg med å beskytte deg mot solbrenthet bedre. Solbrentet ditt vil bli enda mer gyldent!
UV, men fremmer aldring av huden og ingenting for å hindre at antioksidanter!
Spis frukt på hvert måltid fordi de er fulle av vitamin C. For å fylle opp med E-vitamin, er vegetabilske oljer og frokostblandinger perfekte. Oljefisk inneholder mye vitamin A, kjent for sine beskyttende egenskaper av huden.
Øk huden din med kosttilskudd
Ta et kurs av kosttilskudd i en til to måneder før eksponering.
En tablett om dagen er nok til å gi deg de essensielle fettsyrene, som forhindrer at huden tørker ut, og vitaminer som hjelper deg med å bevare ungdoms hovedstaden i huden din. Men solkosttilskudd gir ikke solbeskyttelse tilpasset huden din når du er på stranden ...
kjøpesenter
-Vitalfan Solar, René Furterer. 2x30 kapsler. 17.50 ?.
-Oenobiol Solar, intensiv anti-aldring. 30 kapsler. 17.92?
Få et nytt utseende før forestillingen
Exfoliate huden din, både kropp og ansikt, med skrubbe en gang i uken, en måned før eksponering. Massasje på våt hud eller direkte på tørr hud, vil eksfolierende effekt bli mer intens. Bli kvitt døde celler og urenheter, huden din vil tan mye bedre og jevnt.
Men misbruk ikke scrubs fordi hvis du gjør for mye, vil du eliminere den hydrolipidiske filmen som beskytter huden din og tørker den!
Vårt råd: For å holde huden din godt hydrert, bør du vurdere å bruke fuktighetskrem eller olje etter hver skrubbe. 
kjøpesenter
-Valker på stranden, ansikt og kroppsplagring, med ekstra fin rosa sand fra Bahamas, Paris-Bahamas. 150 ml. 34 euro (på salg hos Printemps Haussmann og Beauty Monop)
Kroppskrubb med hvit sand fra Bora Bora, Akademi. Tube 200 ml. 55 ?.
-Elixir, olje med myrra og amyris ekstrakter, Payot. Sprøyteflaske 200 ml. 35 ?.
Bruk et tanningserum
Serumpreparatet tanning gjør det mulig å utløse pigmenteringsprosessen og forfine hudtekstur, godt før eksponeringen. Det forenkler dermed a tanning naturlig, vanlig og holdbar.
Påfør, morgen og kveld, noen dråper serum før kremen av omsorg, ideelt 15 dager før du utsetter deg for solen.
kjøpesenter
Serum serum, preparator av tanning, progressiv anti-aging sol, Carita. Pumpeflaske, 30 ml. 62.50 ?.
