Før 5 år, sport ... men forsiktig
Før 5 år er barnets kropper ikke robuste nok, og deres følelse av koordinering er ikke utviklet nok til regelmessig innsats. Leger rådgiver mot vanlige sportsaktiviteter. Det er av disse grunnene at klubber ikke godtar barn før den alderen. Med unntak:
svømming:
Dette er en av de sjeldne disipliner som barn kan trene fra et år fordi risikoen for traumer er svært lav. Barnet ditt kan derfor hoppe inn i vannet med baby svømmere fra 1 år og gjøre, rundt 4-5 år, en klubbinitiering. Disse kursene tillater småbarn å skaffe seg en viss selvstendighet, samt en enkelhet i vannet. Dette hjelper barnet ditt til bedre å takle enhver fare som kan oppstå under svømming.
Baby-sporten:
Babysport er en blanding av oppvåkningsaktiviteter. På landsbygda står et barn overfor naturen og dens hindringer (klatrevegg, hopper over grøfter ...). Prinsippet om babysport er å reprodusere disse situasjonene trygt med tilpasset utstyr som kan være et nett, en trampolin, et tau og til og med et dyr som ponni. Barnene blir satt foran situasjoner som de må tilnærming på en lekfull måte. Alt i et passende rom og tilretteleggeren er der for å hjelpe til med å overvinne vanskeligheter. Denne typen aktivitet gjør at barna får en god fysisk tilstand, god kontroll over deres likevekt, samt god koordinering og god orientering i rom og tid. (Les også vår artikkel> For eller imot baby sport?).
Og hvis barnet ditt stempler foten fordi han absolutt ønsker å spille fotball som de store, forbyder det seg ingenting, for å få ham til å vente til sin første registrering i en klubb rundt 6 år, for å organisere små spill. familie! Vær imidlertid forsiktig med å respektere rytmen til barnet.
