Hvordan forklare mangelen på libido?
Kvinnenes lave eller ingen libido kan oppstå i alle aldre, under mange omstendigheter, og kan vare i noen uker eller på lang sikt. Hver kvinne har en seksuell rytme med flere elementer: henne par livet, stressnivået hjemme eller på jobb, hans bekymringer, hans biologiske klokke ...
Ingen mirakeloppskrift for å holde din sexdrift på topp i livet ditt, hvert øyeblikk! Og heldigvis ... La oss holde plass til å våge å være oss, aksepter at kroppen vår ikke alltid har det bra og snakk med vår potensielle partner om våre stemninger og appetitt.
Libido er knyttet til ønsket : ønske på den andre, ønske narsissistisk, ønske å bli beundret, hørt. en ønske kan falle på grunn av misforståelse, et argument, en bekymring, stress. Det er vanskelig noen ganger å hoppe i korsetten når han forlater supermarkedet og etter å ha sett 45 minutter med trafikkorker!
den ønske trenger plass: den passive fusjonen har bare en gang; Det er viktig å sette opp soner bare for seg selv, å føle mangelen på den andre, ikke å gjennomsyre alle sine mysterier og å bevare vår, å vite hvordan å bli overrasket og overraske. Ofte vil en forstyrrelse i livet eller en endring - selv positiv, som for eksempel et barns ankomst - føre til en nedgang i ønske. I dette tilfellet må paret ikke la sitt sexliv gå ut med smerte på å ha problemer med å finne veien til hverandre.
Libido er også relatert til helse. Ingen behov for alvorlig sykdom, slik at libido er ved halvmast. En kald, gynekologisk smerte, ubehag og kontrakt. Angrepet av smerte kan forårsake frykt og bringe ned ønske. Hvis du har smerte eller gynekologisk ubehag, ikke la dem henge ut. Juster dem så snart som mulig fordi de aldri klarer seg.
Og partneren din kan forstå at du er uopptatt, men hvis du ikke legger energi for å fikse situasjonen, kan det tyde på lysheten din som manglende interesse for sexlivet ditt.
Libido er knyttet til partneren og forholdet du har med ham. Føler du nær nok? Lyttet? Kjærtegnet? Det er bra, hvis du konsulterer, å be partneren din om å komme med deg. Det er noen ganger lettere å forklare for noen andre bekymringen du har i tankene.
Men legg delikatessen fordi det er ubrukelig å anklage ham offentligheten for din nedgang i ønske ! Siden libido i paret i stor grad er et spørsmål om kommunikasjon og harmoni, bør du vurdere de to partene som trenger å delta i dialog.
Kan vi nekte lang sex med sin ektefelle?
Spørsmålet er i alle kvinners hoder: etter hvor lenge skal det gå andre steder? Vil han klandre meg? Osv Uten panikk er det viktig å aldri la en "krise" situasjon settes inn som en daglig rytme. Jo mer seksuelle forholdene er i avstand, jo mer blir din libido slukket.
Så mye som det ikke er tilrådelig å tvinge seg selv, fordi ektheten i et par forblir den beste garantien for soliditeten, så mye du må implementere en plan: romantiske middager, head-to-head, ansettelse av skjønnhet, pen undertøy ... Hvis du føler deg ønskelig, vil den hjelpe deg til å føle deg så ønsket. Til slutt, besøk en sexolog hvis du føler behov.
Vårt råd
Hvis tap av libido kan skyldes et forholdsproblem, er det innenfor deg selv at du må finne en løsning. den ønske Seksualitet er personlig og setter i gang din egen fantasi, din seksualitetdin erotikk.
