Februar 25, 2021

Barnet mitt vil ikke legge meg til sengs: 3 tips for å hjelpe ham å sove

Hver natt er det det samme: barnet ditt har en passform å gå solnedgang. Likevel, det viser seg, han er trøtt. GirlsFromMainStreet prøver å hjelpe deg med å løse dette problemet ved å gi deg 3 viktige tips for å gjøre det lettere å gå til sengs.

 

Tips nr. 1: Fjern all støy og lysforurensning

Det tenker ikke nødvendigvis, men en vekkerklokke i rommet til a barn, på grunn av tikkingen eller den opplyste skiven, kan forstyrre søvn en barn. For ikke å nevne lyden av TVen i neste rom ... En nattlys til lysstyrken for sterk har de samme effektene. Det er derfor viktig å fjerne alle disse genene for å hjelpe deg barn å sove.

 

Tips nr. 2: Gjør frykten forsvunnet

Myebarn tilbake av øyeblikket til å sove fordi de er redde! Det kan variere fra frykt for mørket til frykt for den onde heksen som vil spise dem alle rå. Det er derfor viktig å frata denne mekanismen for frykt hvis du vil ha din barn sovnet. Fordi det er umulig, inkludert for en voksen, å sovne i frykt. Lag en beroligende atmosfære for din barn før han sovner med et lite lys av lys hvis han er redd for mørket og forteller ham om en fin fe som overvåker ham for å beskytte ham mot onde veivisere. Til slutt minne ham om at du er her, og at ingenting kan skje med ham.

 

Tips nr. 3: Ikke send barnet ditt for å sove brutalt

Tillat ca. 30 minutter mellom tiden du sender barn selv solnedgang og øyeblikket går han virkelig til å sove. Takket være en retur til roen, ved å lese eller på annen måte, vil han sovne lett og vil ikke leve solnedgang som en begrensning eller en straff.



Minecraft Part 1 (Februar 2021)