Spesiell studentlaging: gode tilbud, raske og billige oppskrifter
Ikke lett å lage mat når ditt eneste kjøkkenutstyr kommer ned til en mini-ovn eller mikrobølgeovn og kokeplater. Ja, men ikke umulig. Alt du trenger er et lite triks og noen tilpassede oppskrifter.
Hurtigmat
Det er velkjent at studenten ikke har tid til å lage mat. Det er det som driver ham til dørene på fastmat-restauranter eller til å lage den evige pastaen skinke. Men rask matlaging er ikke nødvendigvis uforenlig med balansert. Hva med en liten papillote med sin vegetabilske julienne? 15-20 minutter i ovnen. Uttrykkelige fans kan gjenoppfinne croque-monsieur og burger hjemme. Du trenger ikke å bruke milliarder, en liten inventar av kjøleskap og skap ressurser er ofte tilfelle. For eksempel: Camembert, epler og vi har en guddommelig croque-monsieur eller en kyllingrester, en liten salat og noen stykker Comté og vår burger er klar. Mens du vurderer, hvorfor ikke sette marinade kyllingespyd i soyasaus og fersk ingefær? Deretter bake i ovnen mens leksjonene blir resitert og servert med sautéed nudler med soyeskål. Ellers er det de tidløse quiches og paier: geit-courgette, laks-purre ... foreningene er uendelige.
Pasta og coy
Pasta, igjen og igjen ... Men godt krydret, kan de revolusjonere hverdagen. En liten bit av skinkeSvarte oliven, revet emmental og brødsmuler og våre skall blir til en saftig gratin med pasta. Med en organisk sitron blir vår spaghetti til en restaurantrett: Vi bruker zest og juice som vi blander med olivenolje og parmesan for å lage en perfekt saus. For sunn matlaging og enkle retter, invester deg i en wok. Vi kan woker fra ris, nudler og legg inn litt alt som går for hånden.
Dessert god plan
Jeg vil ha en billig dessert, lett å lage og det rides godt skap? Den smuldre selvfølgelig! Smør, sukker og mel til sanden og under: eple, pære, banan-sjokolade. Og for den salte versjonen: mel, parmesan, smør og resten av grønnsaker i garnityr! Hvem sier bedre?
Hurtigmat
Det er velkjent at studenten ikke har tid til å lage mat. Det er det som driver ham til dørene på fastmat-restauranter eller til å lage den evige pastaen skinke. Men rask matlaging er ikke nødvendigvis uforenlig med balansert. Hva med en liten papillote med sin vegetabilske julienne? 15-20 minutter i ovnen. Uttrykkelige fans kan gjenoppfinne croque-monsieur og burger hjemme. Du trenger ikke å bruke milliarder, en liten inventar av kjøleskap og skap ressurser er ofte tilfelle. For eksempel: Camembert, epler og vi har en guddommelig croque-monsieur eller en kyllingrester, en liten salat og noen stykker Comté og vår burger er klar. Mens du vurderer, hvorfor ikke sette marinade kyllingespyd i soyasaus og fersk ingefær? Deretter bake i ovnen mens leksjonene blir resitert og servert med sautéed nudler med soyeskål. Ellers er det de tidløse quiches og paier: geit-courgette, laks-purre ... foreningene er uendelige.
Pasta og coy
Pasta, igjen og igjen ... Men godt krydret, kan de revolusjonere hverdagen. En liten bit av skinkeSvarte oliven, revet emmental og brødsmuler og våre skall blir til en saftig gratin med pasta. Med en organisk sitron blir vår spaghetti til en restaurantrett: Vi bruker zest og juice som vi blander med olivenolje og parmesan for å lage en perfekt saus. For sunn matlaging og enkle retter, invester deg i en wok. Vi kan woker fra ris, nudler og legg inn litt alt som går for hånden.
Dessert god plan
Jeg vil ha en billig dessert, lett å lage og det rides godt skap? Den smuldre selvfølgelig! Smør, sukker og mel til sanden og under: eple, pære, banan-sjokolade. Og for den salte versjonen: mel, parmesan, smør og resten av grønnsaker i garnityr! Hvem sier bedre?
