Stress hos barn: Hvordan forklare det? Den ansvarlige?
Sylvie Sarzaud, tidligere professor i skoler og for tiden sophrologist i Morbihan, skrev en bok "Jeg hjelper barnet mitt til å overvinne stress" (Editions Eyrolles). Hun ble enige om å svare på våre spørsmål.
Barn blir mer og mer stresset. Hvordan forklarer du det?
Barn og voksne synes faktisk mer og mer stresset i dag. Våre levekår er sannsynligvis ansvarlige. Vårt daglige liv pålegger vanskelige priser, hvilke barn ikke unnslipper. Legg til dette vekten av et samfunn der verdiene for gjensidig hjelp, lytting og familie støtte har gått tapt i løpet av de siste tiårene.
Vår materielle komfort har forbedret seg betydelig til skade for disse andre verdiene. Kappløpet mot tiden, det konstante presset for å være alltid kraftigere, maskerer de reelle behovene til individene: oppmerksomheten som vi gir og mottar, selvtilliten og i den andre, gleden av å innse dette som holder oss kjære ... Foreldre og barn utvikler seg i dette samfunnet, som har lagt stor belastning på dem fra en svært ung alder. Utdanning, om det er det skole familie, er mer opptatt av å gjøre det bra enn trivsel.
I dagens samfunn, hva vil mest stresse et barn, a tenåring ?
Først må vi skille mellom punktspenning og permanent stress. Den første er konsekvensen av eksterne hendelser som barnet, ellertenåring, sliter med å tilpasse seg: ankomsten av a babyen i familie, separasjon av foreldre, et trekk, en endring avskole, en elskedes død ... Barnene er øyeblikkelig destabilisert av omstendighetene. Avhengig av deres personlighet og miljøet de utvikler seg, vil de ta mer eller mindre tid til å balansere.
I noen tilfeller utvikler stress over tid og utvikler seg, drevet av dårlige vaner i livet som kan føre barnet til utmattelse ...: Når de eksterne årsaker som er nevnt ovenfor, multipliserer når Barnet blir kvist i sitt problem uten å kunne finne svaret som passer til ham. Hvis ikke støttes av voksne, er barnet lite sannsynlig å kunne klare seg alene.
Endelig kommer stresset noen ganger fra et dårlig selvbilde, forbundet med dårlige vaner med atferd som forsterker negative oppfatninger. Ta for eksempel det engstelige barnet som er stresset før evalueringene: han mangler tillit til ham, han tror han ikke vil, han sover dårlig, han panikerer under kontroll, han mister sine ideer og. .. han får dårlig karakter Resultatet forsterker hans tro på hans manglende evne. Det er en ond sirkel!
Kan et barn i barnehagen bli stresset?
Ingen er trygg fra stress ... Inngangen tilskole kan være en kilde til stor nød for noen, spesielt for de som aldri har forlatt brystet før sitt første skoleår! denskole er et sosialiseringssted hvor barnet konfronterer sin aller første relasjonelle fallgruver: å låne, dele, forhandle ...
I barnehageklasser lærer barna å leve sammen, og dette er ikke alltid jevnt. For eksempel kan frykten for å være fornærmet eller jostled under fordypningen føre til at et barn trekker seg tilbake. Omvendt kan et barn som er usikkert på seg, føle seg frustrert over at han ikke er i stand til å pålegge sin vilje på gruppen. Disse situasjonene som er avgjørende for evolusjonen av hver, blir en kilde til stress hvis de lever med for mye intensitet.
Vær forsiktig, ikke forvirre barnehagen med en forberedende klasse ... Noen foreldre legger store press på barna sine fra den lille delen. Det er normalt å være krevende og oppmerksom på klasseromens oppførsel, uten å satse på ytelse ...
