September 19, 2021

Den slankende øyeblikk av Valérie Orsoni: den lille dejens spesielle flotte!

For en frisk og strålende hudfarge slår ingenting av en diett rik på vitaminer og antioksidanter. Så for å starte uken i skjønnhet og finn en babyhud begynner vi å kaste opp rå frukt og grønnsaker.


Spesielle "flotte" frokoster de neste 7 dagene.
Dag 1: 1 banan, 1 eple, 2 tørket fiken og 1 kiwi
Dag 2: 1 rosa grapefrukt, 2 aprikoser og 1 bolle med røde bær
Dag 3: 1 Øk mango / jordbær og grapefrukt
Dag 4: 10 friske mandler, 1 fersken, en fin håndfull jordbær og 2 tørket fiken
Dag 5: 10 friske nøtter, 1 eple og 1 banan
Dag 6: ½ avokado med litt fleur de sel, 1 eple, 2 tørket fiken
Dag 7: 1 Forsterk kiwi / drue og pære asiatisk

Med disse små tipsene får du en babyhud til sommeren, en strålende og frisk hudfarge!



Praktisk Info | Hvordan gå ned i vekt ifølge fedmeekspert Jøran Hjelmsæth | TVNorge (September 2021)