De uoppdagede fordelene med orgasme
Orgasme er et utmerket antidepressivt middel
Fordi denne nirvana som nås, gir mer eller mindre ofte frigivelsen av endorfiner og oksytocin, gir den en reell følelse av velvære og appeasement. Hva å overvinne stresset eller vår lille depresjon. Og detorgasme å være ensom endrer ikke noe. I en artikkel publisert i International Journal of Medicine, forklarer Dr. Alain Cohen faktisk at medisinsk forskning har vist at "hjernegruppene begeistret under en vagal stimulering blir også aktivert nårorgasmer indusert av vaginal selvstimulering. "Eksperten forklarer også at" vaginal stimulering ogorgasme at det induserer kan være viktige faktorer for å opprettholde et stabilt humør og sikre kvinners psykiske velvære. "
Orgasme kan forene deg med Morpheus
Alltid takket være endorfin-oxytocin-tandemet, for å hengi seg til sexlivets glede og å bli med i den syvende himmelen så regelmessig som mulig, er det også gunstig for søvn, både fordi det reduserer tiden for å sovne og fordi den reduserer forekomsten søvnløshet. En studie av 276 brasilianske kvinner fant at de som hadde sjelden sjelden hadde betydelig søvnproblemer. Andre studier, utført i USA, viser at 32% av amerikanske kvinner, nesten en tredjedel av dem, valgte at onani å sovne lettere. Vi nøler ikke med å satse på onanisme hvis vi vil at sandmannen skal passere raskere ...
Orgasme er bedre enn en anti-aging krem
Vi vet at seksuell aktivitet øker sekresjonen av hormoner. Disse inkluderer østrogener, kvinnelige kjønnshormoner som genereres i eggstokkene som forbedrer produksjonen av naturlig kollagen, en hudsement som gjør huden mer elastisk og smidig (det gjør håret også lysere). . Annen dyd avorgasme : I løpet av dette plassen med maksimal glede øker kroppstemperaturen og forårsaker en "badning", som avgifter epidermis, rengjør porene og reduserer kløehuden. Det genererer til slutt en tilstrømning av blod på overflaten av huden. Bedre vaskulær, vår hud er både lysere og bedre i stand til å motstå aldring.
Orgasme er diettplanen
Din eneste fysiske ytelse er gitt horisontalt? Dette er ikke dårlig å vite at sex kan eliminere en rekke kalorier, ca 3,6 kalorier per minutt. En energiutgift som du selvfølgelig kan maksimere hvis din antics er veldig spirituert. Til slutt, for å hengi seg regelmessig i sex tillater muskler, på nivået av magesekken, skinker og lår.
