Alt om sitron dietten
Hva er det
den regime Sitron eliminerer giftstoffer fra kroppen din mens du har et sunt og variert kosthold. ikke dietter Draconian: sitronen går til bordet, det er introdusert i alle sine former til alle måltider (frokost, lunsj, middag). Denne citrusfrukten som er rik på pektin og vitamin C stimulerer sekvensen av spytt og magesaft og er et utmerket fordøyelsesmiddel.
Prinsippet
den regime sitron bidrar til å endre (i god) hans spisevaner. En detoxdag kreves på forhånd for å få alle nødvendige næringsstoffer. Dette depurative programmet inneholder en overflod av avgiftende sitronade (sitronsaft med vann), å drikke når som helst, vanlige snacks bestående av grønnsaker, frukt (inkludert nøtter) og frø (solsikke, squash .. .). Så mange næringsstoffer som er gunstige for helse, med nok kalorier for å holde stoffskiftet jevnt og ikke lider av mangler. Når kroppen "renser", er sitron (helst organisk) innbydende i alle dine måltider.
Fordelene
Ingen mangel! den regime Sitron er som en avgiftning av kroppen. Lett å følge, legg bare sitronen i alle sauser for å smake små retter som inneholder sitrus. For eksempel kylling vasket ned med sitronsaft ... regime egnet for både kvinner som ønsker å gå ned i vekt og kvinner som ønsker å rense kroppen sin. I tillegg, regime Sitron hjelper til med å endre kostvaner. Hvis regime blir respektert på brevet, bør du ha mistet noen pounds etter 3 uker.
For å lære mer, "The regime sitron "av Theresa Cheung og Dr Martine André (Leduc.S Editions)
den regime Sitron eliminerer giftstoffer fra kroppen din mens du har et sunt og variert kosthold. ikke dietter Draconian: sitronen går til bordet, det er introdusert i alle sine former til alle måltider (frokost, lunsj, middag). Denne citrusfrukten som er rik på pektin og vitamin C stimulerer sekvensen av spytt og magesaft og er et utmerket fordøyelsesmiddel.
Prinsippet
den regime sitron bidrar til å endre (i god) hans spisevaner. En detoxdag kreves på forhånd for å få alle nødvendige næringsstoffer. Dette depurative programmet inneholder en overflod av avgiftende sitronade (sitronsaft med vann), å drikke når som helst, vanlige snacks bestående av grønnsaker, frukt (inkludert nøtter) og frø (solsikke, squash .. .). Så mange næringsstoffer som er gunstige for helse, med nok kalorier for å holde stoffskiftet jevnt og ikke lider av mangler. Når kroppen "renser", er sitron (helst organisk) innbydende i alle dine måltider.
Fordelene
Ingen mangel! den regime Sitron er som en avgiftning av kroppen. Lett å følge, legg bare sitronen i alle sauser for å smake små retter som inneholder sitrus. For eksempel kylling vasket ned med sitronsaft ... regime egnet for både kvinner som ønsker å gå ned i vekt og kvinner som ønsker å rense kroppen sin. I tillegg, regime Sitron hjelper til med å endre kostvaner. Hvis regime blir respektert på brevet, bør du ha mistet noen pounds etter 3 uker.
For å lære mer, "The regime sitron "av Theresa Cheung og Dr Martine André (Leduc.S Editions)
