Hei mamma bobo !!! Med 22 millioner mennesker i Frankrike som lider av venøs insuffisiens og 57% av kvinnene, er denne sykdommen nesten like vanlig som ryggsmerter, det andre ondskapet i århundret. La oss ta oversikt over risikofaktorer og atferd.
1. Det er feilen til hormonene!
Pill, graviditet, overgangsalder er forverrende faktorer av venøse problemer, spesielt hvis du allerede er på en risikofylt grunnlag (spesielt familiehistorie)
2. Overvekt
Hvis du lider av fedme, vet du at du er mer sannsynlig å oppleve venøse problemer.
3. En diett rik på salt
Tilberedte retter, kjøtt, oster ... vi har en tendens til å spise for salt, noe som fremmer vannretensjon og fremmer følelsen av tunge ben.
4. Utilstrekkelig postural muskler
Postural muskler er avgjørende for vår figur, men også for vår helse! Hvis disse musklene ikke er sterke nok, kan du hjelpe dem med å bruke spesielle strømpebukser, kompresjonstrømper som sikrer en bedre skede av venene.