Planter: dine slankende allierte
Å brenne fett
Velg for tørre ekstrakter av drue marc som du vil legge til annen grønn kaffe eller guarana. For å optimalisere resultatene, fullfør ditt forløb av tørre ekstrakter av bønnepenner som reduserer blodsukkernivået. For doseringen, se hva som er skrevet på esken fordi hvert laboratorium tilbyr forskjellige doser.
For å kontrollere dine ønsker
Velg tørre ekstrakter av bean pod og garcinia cambogia. For doseringen, se hva som er skrevet på esken fordi hvert laboratorium tilbyr forskjellige doser.
For å optimalisere resultatene, fullfør din kur av glycerinmacerat (planteknopper) av fikentre, for å balansere tiltaket på magen og psyken. Ta 30 dråper 3 ganger daglig.
Å finne en flat mage
Samle 20 g fennikelfrø, 20 g angelica rot og 20 g villkikorieblad. Plasser denne blandingen i 500 ml kaldt vann, kok opp og hold i 15 minutter. Drikk 2 kopper om dagen.
For å avgrense silhuetten
Sats på dronningen av enger, mais, rødvin og bjørk. Ta 15 til 20 dråper av hver plante og fortynn dem i et glass vann, drikk 2 ganger daglig. Du kan også legge dem til en stor flaske vann som du vil forbruke hele dagen.
For å eliminere cellulitt
For å fjerne cellulitten, velg glyserinmacerat av kastanje, enebær, aske og hassel. Absorber 20 dråper av hver plante 2 ganger daglig. Eller fortynne dem i en stor flaske vann, drikk hele dagen.
Parallelt skal du lage en varm poultice basert på 40 g klatring i eføyblader (eliminerer smerten assosiert med cellulitt og forbedrer hudens kvalitet) og 30 g eupatory leaves (anti-cellulite) i 1 liter vann. Kok denne blandingen omtrent ti minutter før du legger den i en gasbind. Deretter ordne det på haugene av cellulitt i 10 minutter med en hastighet på 3 ganger om dagen.
Tips for bruk
Ikke bruk alle disse rettsmidlene samtidig, men velg et nytt mål hver måned. Fordi det er bedre å ikke knytte for mange planter mellom dem, ikke å trette kroppen.
Takk til Christine Marçais, naturopath i Marseille
