April 29, 2024

5 tips for å sove baby

1 - Grensen
Forbered deg godt babyen å sove er alt et ritual. Ikke nøl med å kjærtegne ham eller å synge en lullaby for å berolige ham. Dette trinnet vil tillate din barn å forstå at han vil finne deg når han våkner.

2 - sove babyen på baksiden
Dette unngår enhver risiko for kvelning. denbarn pust bedre i denne posisjonen.

3 - Still inn temperaturen
Temperaturen bør ikke overstige 19 ° C i rommet hvor din babyen gå i dvale. Ikke nøl med å sove i en kropp i sovepose, hvis det er bra. Dekk det med et lite teppe hvis du føler at det har kule hender.

4 - Pass på at barnet er på et trygt sted
denbarn bør helst sove i en seng med nærliggende barer for å unngå å bli fristet til å passere gjennom. Størrelsen på madrassen bør samsvare med sengen, og unngå å rive sengen med lint slik at den har en god soveplass til å bevege seg.

om babyen sove utenfor sengen din (lur, på ferie ..), sørg for å avgrense soveplass og skape barrierer (puter, tepper, etc.) slik at det ikke kan falle.

5 - Respekter lengden på søvnen av babyen
en barn ung må være i stand til å sove nok om natten. Du trenger ikke å vekke ham opp for flasken eller til fôring.
Like etter fødselDet vil ta ham noen uker å tilpasse seg sin nye livsstil, hjelpe ham til å skille mellom dagen på natten. Når du slapper av, la døren rive med litt lys slik at det ikke er i mørket. Om natten kan du la ham et lite nattlys.



Sov godt - Gode søvntips (April 2024)